Manfaat Omega 3 Minyak ikan kepada ibu mengandung adalah:
1.untuk pembangunan penglihatan dan kognitif bayi
2.mengurangkan risiko alergi dikalangan bayi
3.untuk perkembangan sistem saraf otak bayi
4.mencegah kelahiran pramatang, mengurangkan risiko pre-eklampsia
5.meningkatkan berat kelahiran bayi
6.mengurangkan risiko kemurungan ibu mengandung
7.mengawal tahap kolestrol ibu mengandung
8.membantu ibu mengawal berat badan secara semulajadi
9.meningkatkan sistem pertahanan badan ibu, ibu jarang dijangkiti demam, selesema, batuk dll.
Ibu mengandung perlu mengambil 1500mg DHA dan 800mg EPA sehari untuk menampung keperluan dirinya dan bayi yang dikandungnya. Pengambilan suplement minyak ikan mengandungi omega 3 juga salah satu yang disarankan oleh Baby Center.
Adda 0139078081
Tiada ulasan:
Catat Ulasan